肺癌早期篩查意義重大

肺癌是我國發(fā)病率與死亡率最高的惡性腫瘤。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對提高癌癥5年生存率非常重要。目前，我國在肺癌治療方案、醫(yī)療設備、藥物等方面幾乎和發(fā)達國家相差無幾，但是，肺癌發(fā)病率和死亡率仍居高不下主要原因在于早期的預防和篩查還非常不足

一、哪些人需要進行肺癌篩查？

（1）長期吸煙者：吸煙是目前已知的與肺癌最相關的高危因素，吸煙的年齡越早，吸煙的年頭越長，每日吸煙量越多，患肺癌的幾率就越大。被動吸煙者，與吸煙者共同生活或同室工作≥20年。不抽煙的人，要警惕二手煙。長期吸二手煙也是得肺癌的高危因素之一。

（2）高危職業(yè)：有職業(yè)暴露≥1年，包括暴露于石棉、氡、鈹、鉻、鎘、硅、煤煙和煤煙灰。

（3）家族史或疾病史：肺癌有明顯的家族聚集性，若一級親屬患肺癌，其患肺癌的幾率比普通人高2~3倍。因此，有肺癌家族史的人群應警惕肺癌，最好定期進行排查，以便盡早發(fā)現(xiàn)。合并慢性阻塞性肺?。–OPD）、彌漫性肺纖維化或既往有肺結核病史者，也要注意肺癌篩查。

二、篩查建議

對于高危人群肺癌篩查推薦采用胸部低劑量螺旋CT（LDCT），不宜采用胸部X線（胸片）。與胸片相比，LDCT的射線劑量更低，影像清晰度更高，對病變部位的敏感度更高。肺癌篩查，建議最好在醫(yī)生的指導下進行決策。

三、生活中怎樣預防肺癌？

腫瘤是突然發(fā)現(xiàn)的，不是突然發(fā)生的。預防肺癌，從現(xiàn)在開始都不晚.

（1）戒煙：如果沒有煙，肺癌將是一種罕見病。如果你不吸煙，也要遠離抽煙的人和地方。

（2）養(yǎng)成良好的飲食習慣：多吃新鮮的蔬菜、水果，如西紅柿、胡蘿卜、菠菜、南瓜、橘子、蘋果、橙子等食物中含有豐富的胡蘿卜素，適當食用，不僅有助于預防肺癌，且對高血壓、糖尿病等也有一定的預防效果。少吃油煎炸食物，少吃高糖、辛辣刺激的食物，少吃煙熏燒烤，少吃油膩食物，少吃或不吃腌制食物，不吃發(fā)霉食物。

（3）適當運動：每天進行30分鐘中等強度的運動，有助于提高心、肺功能；運動是疾病的克星，每天堅持運動能增加對抗疾病能力，遠離癌癥的騷擾。

（4）定期體檢：有家族性腫瘤高發(fā)史者，應提高警惕，定期有針對性的到?？七M行系統(tǒng)檢查。早期發(fā)現(xiàn)對防治肺癌，提高治愈率，降低死亡率最為關鍵，同時，還要保持健康的生活方式。