冬季小兒肺炎高發(fā)，如何正確認(rèn)識和預(yù)防

        現(xiàn)在正值冬季，氣候寒冷，小朋友們年齡小，臟器比較嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，很容易得肺炎。孩子生病，家長跟著著急上火，那么作為家長朋友們，我們認(rèn)識肺炎嗎？肺炎怎么引起得？是發(fā)燒燒出來得嗎？我們該怎么預(yù)防肺炎發(fā)生？
        支氣管肺炎是兒童時期最常見得肺炎，2歲以內(nèi)兒童多見，一年四季都可發(fā)病，北方多發(fā)生在冬春寒冷季節(jié)。肺炎是怎么引起的？
        引起肺炎的原因主要有以下幾點：1、冬春寒冷季節(jié)，冷暖失調(diào)，家長護(hù)理不當(dāng)，導(dǎo)致患兒受涼，這是最常見的原因；2、室內(nèi)居住擁擠、通風(fēng)不良、空氣污濁，致病微生物增多，易發(fā)生肺炎；3、交叉感染，家中大人患呼吸道感染，小嬰兒更容易交叉感染，這是小嬰兒發(fā)病的主要原因；4、基礎(chǔ)疾?。喝鐮I養(yǎng)不良、維生素D缺乏癥、先天性心臟病、免疫缺陷易患此??；5、早產(chǎn)兒、低出生體重兒、人工喂養(yǎng)的小兒也易得肺炎。
        肺炎是怎么回事？
        肺炎是由細(xì)菌、病毒、支原體等感染引起的肺部急性感染，當(dāng)孩子抵抗力下降了，就很容易感染這些病原微生物，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣促喘息及肺部固定中細(xì)濕啰音等表現(xiàn)。
1、反復(fù)高熱
        肺炎常有反復(fù)高熱，但是小嬰兒、重度營養(yǎng)不良患兒體溫可正?；虻陀谡?。肺炎反復(fù)發(fā)熱一般持續(xù)3天以上，退熱藥使用效果不明顯或者暫時退熱后很快再燒起來。很多家長認(rèn)為肺炎是發(fā)熱燒的，其實不是“發(fā)燒把肺燒壞了”，而是“肺壞了引起反復(fù)發(fā)燒”。
2、咳嗽明顯，呼吸加快
        肺炎會引起咳嗽及呼吸加快，有些孩子咳嗽會非常劇烈，劇烈咳嗽時會出現(xiàn)腹痛、嘔吐，小嬰兒因為咳嗽無力，很容易出現(xiàn)痰堵喘憋，所以家長們要特別注意翻身拍背，防止痰堵窒息。
3、精神狀態(tài)不佳
        臨床上經(jīng)常會聽到家長講，我家孩子不怎么玩了，孩子患肺炎后會出現(xiàn)疲乏無力、精神欠佳，但是孩子一旦出現(xiàn)煩躁不安、嗜睡，就需要警惕病情加重了，及時到醫(yī)院就診。
4、進(jìn)食明顯減少
        肺炎會引起患兒食量減少，特別是小嬰兒吃奶減少，常是家長首先發(fā)現(xiàn)的癥狀。有些家長在孩子生病時常逼迫孩子多吃飯，這樣會導(dǎo)致孩子腹脹、嘔吐，反而對孩子健康帶了不好的影響，不利于疾病恢復(fù)。小寶寶吃奶時可給寶寶牛奶兌稀一點，少量多餐，大一點的孩子可以給予營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物，多給寶寶補(bǔ)充水分，如果寶寶病情嚴(yán)重，可以給寶寶吃一些半流質(zhì)、流質(zhì)，比如說稀飯、米糊糊、牛奶等。
5、輕度腹瀉或嘔吐
        肺炎會引起拉肚子，因為肺部感染病原體毒素可使腸道粘膜屏障功能破壞，使胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐，少部分孩子會出現(xiàn)消化道出血。
        肺炎如何預(yù)防？
        肺炎是嬰兒時期重要的常見病，是我國住院小兒死亡第一位病因，嚴(yán)重威脅小兒健康，被衛(wèi)健委列為小兒四病防治之一，故加強(qiáng)對本病的防治十分重要。古人說“要想小兒安，三分饑與寒”，就是要告誡大家，要想小兒四季平安，就不要給小兒穿的太暖，吃的太飽。臨床上我們見的抵抗力差的，經(jīng)常生病的小孩，家長習(xí)慣給孩子穿的過暖，因為小孩基礎(chǔ)代謝旺盛，加上活潑好動，穿的厚就容易出汗，反而容易生病。吃的過飽，容易導(dǎo)致消化不良，引起腹瀉，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。除了做好以上幾點外，還需要養(yǎng)成以下好的習(xí)慣：
1、勤洗手，多通風(fēng)，勤洗手能夠有效降低病原體傳播，減少“病從口入”的機(jī)會。適當(dāng)?shù)卮蜷_門窗，保證居室內(nèi)空氣流通也非常重要，可以減少細(xì)菌和病毒在封閉的空間中傳播。但是要注意，空氣嚴(yán)重污染時，應(yīng)減少門窗打開時間。
2、多進(jìn)行戶外活動，但不要到人多擁擠，空氣污濁的場所。
3、家中如果有感冒的病人，要注意與病人隔離，防止交叉感染。
4、如果冬天天氣太冷，需要開空調(diào)，空調(diào)溫度不要太高，18-20攝氏度即可。
5、抵抗力差的小孩夏季可參加游泳等體育活動，通過鍛煉來增加抵抗力。
6、鼓勵家長戒煙，香煙煙霧可破壞呼吸道局部的免疫物質(zhì)的活性，從而損傷肺的自然防御機(jī)制。二手煙會大幅增加兒童呼吸道感染的發(fā)生。讓孩子遠(yuǎn)離二手煙，包括不要在私家車內(nèi)吸煙，遠(yuǎn)離了二手煙，才能減少生病的機(jī)會。
7、控制基礎(chǔ)疾病，如果孩子有營養(yǎng)不良、先天性心臟病、貧血及佝僂病等基礎(chǔ)疾病，會增加肺炎發(fā)生的可能，所以應(yīng)積極治療這些基礎(chǔ)疾病。
8、疫苗接種，針對某些常見的細(xì)菌和病毒病原，疫苗接種可有效降低肺炎發(fā)生幾率，目前已有的疫苗包括肺炎鏈球菌疫苗、B型流感嗜血桿菌結(jié)合疫苗、流感病毒疫苗等。（兒一科 張楊）