母乳喂養(yǎng)好處多！

        母乳喂養(yǎng)的好處已經(jīng)深入人心，越來越多的媽媽選擇母乳喂養(yǎng)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽都是十分辛苦且偉大的。

        稀薄的母乳沒有營養(yǎng)？ “孩子10個月母乳就沒有營養(yǎng)了?！边@個說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。雖然母乳中的脂肪和蛋白質(zhì)的含量與牛乳相比要低得多，不會像牛奶那樣又白又濃，但是母乳的成分配比是更適合嬰兒生長發(fā)育需要的。母乳是一種非常神奇的存在，它在時刻變化著，不僅會根據(jù)寶寶的月齡、晝夜節(jié)律、外界環(huán)境溫度等發(fā)生變化，還會根據(jù)寶寶的身體狀況進(jìn)行成分的調(diào)節(jié)。例如，寶寶生病的時候通過吸吮乳房刺激媽媽的免疫系統(tǒng)，使得母乳中產(chǎn)生更多的免疫球蛋白抗體，提供給寶寶，增加寶寶的抵抗力，這些都是牛乳做不到的。

   世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會聯(lián)合倡議，希望哺乳媽媽可以純母乳喂養(yǎng)6個月，并且在添加輔食的基礎(chǔ)上堅(jiān)持哺乳24個月以上。我們也同樣推薦由寶寶主導(dǎo)的自然離乳。其實(shí)從寶寶吃第一口輔食開始，他就在自然的選擇離開媽媽的乳房。想要自然斷乳，可以逐步減少寶寶與乳房接觸的時間，利用其他有趣的事情吸引他的注意力，從而慢慢減少乳汁的分泌。具體的做法可以是每2日～5日減少1次哺乳，縮短每次哺乳的時間，增加哺乳的間隔時間。

文：兒一科 高晴晴

編輯：付軍強(qiáng)