呵護(hù)女性口腔健康,讓美麗綻放!
發(fā)布日期:2022-09-20 來(lái)源: 作者:健康中國(guó) 點(diǎn)擊: 2366
為什么女性要重視口腔健康?
口腔健康是人體健康的重要組成部分,每個(gè)人都應(yīng)該好好保護(hù)牙齒和口腔,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。由于男性和女性生理特點(diǎn)和生理階段的差異,男性和女性在口腔疾病方面存在著治療差異,在防治牙病方面,很多對(duì)男性來(lái)說(shuō)沒有大礙的小病,女性卻不宜忽視。
生理變化與口腔健康
1、生理期
在生理期,女性的血液凝固性降低,因而類似于拔牙、潔牙、牙周治療或其他造成出血的手術(shù)治療應(yīng)盡量避免,以免發(fā)生大出血。另外,生理期間女性的痛覺神經(jīng)比較敏感,全身抵抗力相對(duì)較差,所以生理期間治療牙病常感到疼痛,而且容易發(fā)生感染。
2、妊娠期
女性朋友在妊娠期時(shí),體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生行為都有不同程度的改變,這使得妊娠期女性患口腔疾病,如牙齦炎、牙本質(zhì)敏感、齲病、智齒冠周炎等風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。因此,為了避免妊娠期受到口腔疾病的困擾,保證準(zhǔn)媽媽和胎兒的平安,女性在備孕或懷孕前就應(yīng)到正規(guī)的口腔門診進(jìn)行全面的口腔檢查和完善相應(yīng)的口腔治療。如果妊娠期女性罹患口腔疾病,也應(yīng)及時(shí)就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查及治療。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣
1、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
每天刷牙3次,每次3分鐘;飯后漱口;使用牙線清除鄰面菌斑;還可以使用一些口腔保健工具,如沖牙器、咀嚼木糖醇口香糖、間隙刷等。
2、均衡、健康的飲食。
避免頻繁進(jìn)食高糖、高脂、過(guò)甜過(guò)酸及煎炸食物;減少攝入碳酸飲料。
3、良好的生活習(xí)慣
避免酗酒和吸煙;保持良好的心情和充足睡眠;慎用和正確使用藥物等。